行测常识判断考点范围很广,一般包括政治、法律、经济、人文、地理、科技、生活等方面,需要小伙伴们长时间不间断的积累。今天福建公务员考试网给大家带来的常识相关考点是:“维生素的相关考点”。
1.定义:又名维他命,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必需的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
2.特征:
(1)维生素均以维生素原(维生素前体)的形式存在于食物中。
(2)调节性:维生素不是构成机体组织和细胞的组成成分,它也不会产生能量,它的作用主要是参与机体代谢的调节。
(3)外源性:大多数的维生素,机体不能合成或合成量不足,不能满足机体的需要,必须经常通过食物获得。
(4)特异性:人体对维生素的需要量很小,但一旦缺乏就会引发相应的维生素缺乏症,对人体健康造成损害。
3.种类:
刷题巩固
1、为治疗由维生素缺乏导致的夜盲症、坏血症、佝偻病和脚气病而需要补充相对应的食物依次是( )。
A.谷类、深海鱼、胡萝卜、柑橘
B.柑橘、深海鱼、谷类、胡萝卜
C.深海鱼、胡萝卜、谷类、柑橘
D.胡萝卜、柑橘、深海鱼、谷类
参考答案:D
【解析】缺乏维生素A可以引发夜盲症,多吃肝脏、鱼肝油、胡萝卜等能补充维生素A。
缺乏维生素C可以引发坏血症,维生素C在新鲜的水果、蔬菜中含量非常丰富,像菠菜、韭菜、苹果、橘子、香蕉等,尤其在番茄和柑橘中的量特别丰富。
佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病,它主要存在于动物性食物中,如猪肝、鸡肝、羊肝、海鱼、虾、扇贝、蛋黄等。
维生素B1(硫胺素)缺乏病又称脚气病,多吃糙米、瘦肉、麦麸等能补充维生素B1的不足。
2、关于维生素,下列说法错误的是( )。
A.维生素B2可用于治疗脚气病
B.维生素B1可用于治疗周围神经炎
C.维生素A可用于防治夜盲症
D.维生素B12可用于治疗巨幼细胞性贫血
参考答案:A
【解析】A项错误,维生素B2可以帮助消除口腔、唇、舌的炎症;促使毛发、皮肤、指甲正常生长。而脚气病指因为缺乏维生素B1引起的全身性疾病,表现为多发性神经炎、肌肉萎缩等症状。
B项正确,周围神经炎一般指多发性梢神经炎,是由多种原因造成如中毒、营养代谢障碍、感染、过敏、变态反应等引起的多发性梢神经损害的总称,可选用B1、B6等进行治疗。
C项正确,夜盲症指在光线昏暗环境下或夜晚视物不清造成完全看不见东西、行动困难的症状,该症状一般都是因缺乏维生素A,因此适量服用维生素A可以防治夜盲症。
D项正确,巨幼细胞性贫血是由于脱氧核糖核酸(DNA)合成障碍所引起的一种贫血,主要系体内缺乏维生素B12和(或)叶酸所致,因此维生素B12可用于治疗巨幼细胞性贫血。